Date : 25,02,2020, Time : 02:25:08 AM
3319 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأحد 23 جمادي الاول 1441هـ - 19 يناير 2020م 02:57 م

تعرفي إلى الخطوات الصحيحة للعناية بوجهك

تعرفي إلى الخطوات الصحيحة للعناية بوجهك
العناية في البشرة

جي بي سي نيوز :-  تنظيف البشرة والعناية بالوجه يومياً قد يكون أمراً غير ممتع، ولكنه ضروري للحصول على بشرة ناعمة ومتوهّجة وصحية. وعلى الرغم من الجهود التي تبذلينها من أجل العناية ببشرتك يومياً، فقد ترتكبين بعض الأخطاء البسيطة التي تحول بينك وبين الحصول على البشرة المثالية التي تسعين إليها، مثل درجة حرارة المياه التي تستخدمينها لشطف وجهك، أو تجاهل بعض الخطوات الضرورية.

وحتى تحصلي على بشرة ناعمة وصحية، اتبعي خطوات روتين العناية بالبشرة وهي:

 

1إزالة المكياج في البداية

 

أول خطوة من خطوات تنظيف البشرة هي إزالة آثار المكياج بالكامل، وذلك باستخدام مزيل مكياج ذي جودة عالية ولطيف على البشرة.

 

 

2التنظيف المزدوج

 

تنظيف بشرتك مرتين هو أحد أنظمة العناية بالبشرة المعتمدة، وذلك عبر استخدام نوعين من غسول الوجه، أو غسول وجه وآخر للتقشير.

 

وتكون خطوة التطهير المزدوج مفيدة في حالة تطبيق مكياج ثقيل، أما في الحالات العادية فقد لا تحتاج بشرتك سوى إلى مرة واحدة فقط من التنظيف.

 

 

3درجة حرارة المياه

 الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية الموجودة على البشرة ما يعرّضها للجفاف والتقشر، ويزيد التأثير السلبي للمياه الساخنة على البشرة في الطقس البارد، لذلك اعتمدي على المياه الفاترة لغسيل وجهك.

  

4وقت الغسيل

 إن كنتِ تتركين الغسول على وجهك لمدة طويلة، فعليكِ التوقف عن هذه العادة الخاطئة فوراً، ولا تتركي مواد التنظيف على وجهك أكثر من دقيقة واحدة.

 

5الطريقة الصحيحة للغسيل

 ضعي كمية مناسبة من الغسول على أطراف أصابعكِ، وطبّقيه على وجهك برفق عبر حركات دائرية، ثم اشطفي وجهك بالمياه.

 

6لا تفكري بالتجفيف

 بعد غسيل وجهك بالتأكيد تستخدمين منشفة لتجفيف البشرة، في هذه المرحلة استخدمي منشفة ناعمة، وأزيلي قطرات المياه عن وجهك برفق.

 

 

7الحد الأدنى للتقشير

 تقشير الوجه يومياً أمر غير صحيح بالمرة، هناك بشرة تحتاج إلى تقشير مرة واحدة في الأسبوع، وأقصى استخدام للتقشير يكون مرتين أو ثلاثاً أسبوعياً، فاستخدمي الحد الأدنى للتقشير حسب احتياج بشرتك.

 

 

8عدد مرات تنظيف الوجه

 لا تطبّقي خطوات تنظيف البشرة أكثر من مرتين يومياً، وهذا في حالة البشرة الدهنية، أما البشرة الجافة أو العادية فلا تُنظّف أكثر من مرة في اليوم، ويُفضّل أن تكون في المساء، وهذا للحفاظ على الزيوت الطبيعية الموجودة على البشرة.

 

 

9موعد التنظيف

 إن كنتِ تنظّفين وجهك مرتين، وتريدين تخطّي إحداهما، فيمكنك تخطّي تنظيف وجهك في الصباح، أما في المساء فيجب تنظيف البشرة، وألا تذهبي إلى الفراش دون التخلّص من آثار المكياج وتطبيق خطوات الروتين للحصول على بشرة نظيفة لحمايتها من ظهور حب الشباب والبثور المزعجة.

 

 

10الترطيب

 خطوة الترطيب هي خطوة أساسية بعد تنظيف الوجه، وذلك لتعويض الزيوت المفقودة أثناء عملية التنظيف.

 

وفي الصباح، يُفضَّل استخدام مرطّب يحتوي على معامل حماية من الشمس بدرجة 30، أما في المساء فاستخدمي كريم ترطيب ليليّاً غنياً بالمغذّيات من أجل تغذية البشرة طول الليل.

 




مواضيع ساخنة اخرى

ترامب يعلق بسخرية على تقارير تزعم دعم موسكو لساندرز
ترامب يعلق بسخرية على تقارير تزعم دعم موسكو لساندرز
بالفيديو : كاميرا شبكة أمريكية تتجول بإدلب السورية وتزور المخيمات
بالفيديو : كاميرا شبكة أمريكية تتجول بإدلب السورية وتزور المخيمات
العراق.. الصدر يلوح بالشارع إذا لم يقر تشكيل الحكومة
العراق.. الصدر يلوح بالشارع إذا لم يقر تشكيل الحكومة
بالفيديو : جرافة إسرائيلية تهاجم المتظاهرين الفلسطينيين في "كفر قدوم"
بالفيديو : جرافة إسرائيلية تهاجم المتظاهرين الفلسطينيين في "كفر قدوم"
العراق.. تعيين "الخال" خلفا لأبو مهدي المهندس
العراق.. تعيين "الخال" خلفا لأبو مهدي المهندس
لبنان يطلب مشورة "النقد الدولي" لخطة إنقاذ اقتصادية
لبنان يطلب مشورة "النقد الدولي" لخطة إنقاذ اقتصادية
نتنياهو يعلن بناء الاف الوحدات الاستيطانية الجديدة بالقدس الشرقية
نتنياهو يعلن بناء الاف الوحدات الاستيطانية الجديدة بالقدس الشرقية
المعارضة السورية والجيش التركي يبدآن هجوما بريا قرب إدلب
المعارضة السورية والجيش التركي يبدآن هجوما بريا قرب إدلب
بالفيديو : بعد وفاة ناشط.. متظاهرون يقطعون جسر الرينغ في بيروت
بالفيديو : بعد وفاة ناشط.. متظاهرون يقطعون جسر الرينغ في بيروت
بالصور.. تدمير مقرات ومستودعات للحرس الثوري في دمشق
بالصور.. تدمير مقرات ومستودعات للحرس الثوري في دمشق
ديفكا : كيف سيوقف الإسرائيليون ايران في سوريا ؟
ديفكا : كيف سيوقف الإسرائيليون ايران في سوريا ؟
بالفيديو : إصابة 7 متظاهرين قرب ساحة التحرير وسط بغداد
بالفيديو : إصابة 7 متظاهرين قرب ساحة التحرير وسط بغداد
الصين: حصيلة وفيات فيروس كورونا تتخطى 1600
الصين: حصيلة وفيات فيروس كورونا تتخطى 1600
طيران الاحتلال يشن غارات جوية ويدمر عدة مواقع في قطاع غزة
طيران الاحتلال يشن غارات جوية ويدمر عدة مواقع في قطاع غزة
بالفيديو : قوات الشغب العراقي تحرق خيم المعتصمين في ساحة التحرير
بالفيديو : قوات الشغب العراقي تحرق خيم المعتصمين في ساحة التحرير
بالفيديو : ضابط تركي يبكي عند رؤيته عائلات سورية تنام في العراء هربا من الحرب
بالفيديو : ضابط تركي يبكي عند رؤيته عائلات سورية تنام في العراء هربا من الحرب
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

العراق.. علاوي يتعهد بانتخابات برلمانية مبكرة خلال عام


اقرأ المزيد